©Nicole Hacke / Wanderverliebt
Hatte ich bereits erwähnt, dass ich ein bewusst genießender Mensch bin, nicht nur, wenn es um Slow-Travel und Slow-Hiking geht?
Genuss im Sinne von Kulinarik gehört ebenso für mich dazu.
Aus diesem Grund findest du auf dieser Seite sehr viele Themen rund um das köstliche Genusserlebnis einer guten Küche. Restauranttipps, insbesondere ausgefallene, wenig touristisch frequentierte Locations im urbanen oder ruralen Raum gehören genauso dazu wie die Achtsamkeit, mit der ich jede meiner Wanderungen angehe.
Warum wandern glücklich macht? Das alpines Wandern eine besonders positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele hat, sich frei zu wandern für die Psyche sehr befreiend sein kann und die (R)auszeit in den Bergen ein genauso wirkungsvolles Mittel gegen den Coronablues und andere seelische Verstimmungen sein kann, wie ein gesundes Maß an Kreativität hilfreich, erfährst du in meiner Rubrik "Sinn & Genuss".
Und wenn dir das alles noch nicht reichen sollte, dann habe ich noch Lesestoff für dich. Von Büchern, die mir in der Corona-Krise gutgetan haben bis hin zu bewegender Reiseliteratur, die berührt, bewegt und Lust darauf macht, die Wanderschuhe zu schnüren und einfach aufzubrechen in das grenzenlose, kunterbunte Abenteuer Leben.
Hast du auch Lust darauf? Dann komm einfach mit!
Wandern ist grundsätzlich gesund, egal wo man es praktiziert. Ob im Flachland, auf einer Insel, im Moor, am Berg, Hauptsache man kommt dabei in Bewegung. Was, wenn aber das Wandern in den Bergen eine gänzlich andere Dimension annimmt...
10 gute Gründe, warum ich mich für das Wandern entschieden habe und warum es nicht nur mich, sondern auch dich glücklich machen kann? Diese 10 guten Gründe gebe ich dir in meinem Beitrag an die Hand, damit auch du dich zukünftig glücklich wandern kannst.
Langsam breitet sich die Sonne wie eine samtene Decke über den schwindenden Tag aus. Dabei verfärbt sich der Himmel zu einem kunterbunten Potpourri, der von irisierenden Wolkenschleiern kunstvoll durchzogen wird. Noch eine halbe Stunde, dann wird sich der glutrote Ball...
Langsam setzte ich einen Schritt vor den anderen, atme tief ein und wieder aus. Ein Rhythmus entsteht, der in der Monotonie des Ablaufs so beruhigend und entspannend auf mich wirkt, dass ich, während ich so weiter vor mich hin gehe, fast schon schläfrig in einen traumduseligen Zustand entgleite.
Das Leben ist eine Erfahrung und man wächst mit ihr! Wer auch nur im Ansatz glaubt, das Dasein wäre grundsätzlich ein Zirkus voller bunter Blumen und Schmetterlinge, der irrt gewaltig. Stolpersteine, Hürden und Niederlagen, die einen immer wieder aufs Neue in die Knie zwingen...
Oft schleppt man sich antriebslos und müde durch die winterlich graue Jahreszeit. Doch es gibt einige Hebel, die man einfach nur in Bewegung setzten muss, damit Geist, Körper und Seele wieder so richtig in Schwung kommen. Was Ihr dafür tun müsst, erfahrt Ihr in meinem Beitrag.